Milla Peltonen
Milla on iloinen ja kannustava valmentaja, joka tsemppaa sinusta treenituloksia huonommankin päivän sattuessa eteen. Terveydenhuollon konsultin töistä äitiysvapaalle jäätyään tämä liikunnan ammattilainen kehitti CrossFit 8000:lle suositut Baby and Me (BAM) ja Toddler and Me (TAM) tunnit, jotka takaavat treenit myös pienten lasten äideille turvallisesti ja innostavassa ympäristössä. Milla sijaistaa WOD tunteja aina kun on mahdollista.
- CrossFit Level 1 Trainer
- Personal Trainer, Kisakallion urheiluopisto (liikunnan ammattitutkinto)
- Suomen Painonnostoliiton 2-tason ohjaaja
- Liikuntalääketieteen ja ravitsemustieteen opinnot (Helsingin ja Itä-Suomen yliopisto)
- Kauppatieteiden maisteri
email: milla@crossfit8000.com
Lempiliikkeet: ”Leuanveto ja käsillä kävely: kaksi lapsuuden haavetta, jotka ovat CrossFitin myötä toteutuneet.”
Motto: ”CrossFit 4 life”