Kukka Lindholm
Minkälainen valmentaja olet / mitä sinun tunnilta kannattaa odottaa?
Olen innostava, aina valmis auttamaan ja ammattitaitoinen. Jokainen on tervetullut valmennuksiini sellaisena kuin on. Rohkaisen ja kannustan yrittämään parhaansa, turvalliset ja tarkat tekniikat opettaen ja huumoria unohtamatta.
Ikimuistoisin CrossFit treeni?
Tähän lukeutuu monia kymmeniä porukalla tehtyjä yhteisöllisiä treenejä, mutta mainittakoon muutamia vuosia sitten yksi CrossFit Open laji, jossa sain ensimmäisen kerran muscle-upin renkaissa.
Mitä teet, kun et ole salilla?
Ulkoilen, joogailen, kokkaan, kuuntelen hyviä podcasteja, luen kirjoja ja vietän aikaa läheisten kanssa.
Lempiruoka?
Puuro kaikilla ihanilla höysteillä
Kolme tärkeintä ja mieleenpainuvinta koulutusta?
Vierumäen liikunnanohjauksen perustutkinnon opiskeluvuodet sekä liikunnanohjaajan opinnot Haaga-Helia ammattikorkeakoulussa.