CrossFit 8000 Salpaus, LAHTI
ÄLÄ MENE KUNTOHUIPPUSI OHI!
TULE SALPAUSSELKÄPARKKIIN TREENAAMAAN HUIPPUOLOSUHTEISIIN
Meiltä saat:
- Osaavan valmennuksen eri liikunta-alan ja CrossFit -ammattilaisten toimesta
- CrossFit 8000 saleille kehitetyn, toimivaksi todistetun ohjelmoinnin (yli 10v kokemuksella)
- CrossFit harjoitteluun suunnitellut huippuluokan tilat Rogue varusteineen
- Kannustavan ja positiivisen treeniyhteisön, joka tsemppaa hankalinakin treenipäivinä
Routine is the enemy! - älä epäröi, vaan tule mukaan.
Aloita tästä.
Painonnoston peruskurssit ja harrasteryhmät kuntoilijoille ja eri lajien harrastajille starttaavat vuoden 2024 alussa SalpausselkäParkissa!
Lue lisää
Oletko vierailulla Lahdessa ja etsit CrossFit-salia? Lue, miten pääset myös vierailulla treenaamaan.
Are you visiting Lahti and searching for a CrossFit box? Find out below how to drop in for a WOD or Open Gym training.
Lue lisää
Aloita treenit turvallisesti synnytyksen jälkeen. Treenitunti, jossa vauva on mukana ja sinä saat hien pintaan samanhenkisessä porukassa valmentajamme johdolla.
Lue lisää
Uudet lasten ja nuorten ryhmämme treenaavat jatkossa keskiviikkoisin! HUIPUT treeniryhmä 9-12 vuotiaille ja paljon kysytty TEENS -ryhmä starttaavat toiminnan tammikuussa 2024.
Tue lapsen ja nuoren monipuolista harjoittelua, kannustavassa porukassa, osaavan valmennuksen alla ja ilmoittaudu mukaan!
Lue lisää
Huikea Seniors-ryhmä saa jatkoa! Tule mukaan innostavaan ryhmään, osaavan valmennuksen alle treenaamaan tasapainoa, liikkuvuutta, koordinaatiota ja tuiki tärkeitä voimaominaisuuksia!
Lue lisää
Painonnostoseura Kasitonnisen Urheilijat ry järjestää Tempauksen tekniikkapajan sunnuntaina 14.4.2024 Lahdessa. Tarjolla on kaksi eri tasoryhmää aloittelijoille ja kokeneemmille nostajille.
Lue lisää
Voimaharjoittelusta on kiistämättömiä etuja myös kestävyysurheilijalle, kunhan se suoritetaan fiksusti. Yhteistyössä CustomSports kestävyysvalmennusyrityksen kanssa olemme rakentaneet oman valmennusryhmän kestävyysurheilijoille.
Lue lisää
Virallinen Finlandia-hiihtovalmennus starttaa jälleen marraskuun alussa 2024. Lisäksi tarjolla on uutuutena Pre Season -valmennuskokonaisuus syys-lokakuulle 2024. Mukaan valmennukseen otetaan rajallinen määrä osallistujia, joten liity mukaan ajoissa!
Lue lisää
Vihdoin oma Appimme on täällä - Lataa puhelimeesi CrossFit 8000 App mobiilisovellus ja rekisteröidy!
Lue lisää